Врач: Регулярное употребление клюквы может снизить вероятность возникновения инсульта Клюква является эффективным средством профилактики инсульта — опасного для жизни состояния, обусловленного нарушением кровообращения мозга в результа ...
Диетолог Соломатина: от сладкого быстрее пьянеешь Мало кто выпивает, не заедая. Выбор добавок к алкоголю обычно отдельная задача — нужно понять, какие угощения к какому напитку подходят. Но, как расс ...
Диетолог Соломатина рассказала о наркотических свойствах сыра pxhere.comНаркотический эффект сыра связан с его концентрированностью, заявила врач-диетолог Елена Соломатина.В эфире «Царьград ТВ» Соломатина отмети ...
Диетолог Соломатина рассказала о пользе чая для профилактики болезней сердца Диетолог Елена Соломатина рассказала, что чай — полезный для здоровья напиток, если употреблять качественный продукт в адекватном количестве. ...
Диетолог назвала шесть причин ограничить употребление сладкого Диетолог и эксперт по спортивному питанию Джесс Хиллард перечислила шесть главных признаков, которые указывают на необходимость ограничить употреблен ...
Диетолог рассказала, как замедлить старение с помощью питания Диетолог-терапевт Ольга Лушникова рассказала, что старение организма можно замедлить, включив в рацион апельсины и хурму. ...
Диетолог рассказала, как с помощью питания замедлить старение Питание очень сильно влияет на старение организма, которое можно в том числе замедлить, включив в рацион апельсины и хурму. Об этом в беседе с Лайфом ...
Обновление Windows замедляет компьютер. Как это исправить? Фото: Gizmochina Пользователи Windows 11 продолжают жаловаться на замедление своих компьютеров после очередного обновления системы. Ранее мы уже расс ...
Владивосток и Харбин восстановили регулярное авиасообщение Владивосток и Харбин восстановили регулярное авиасообщение, сообщил губернатор Приморского края Олег Кожемяко в своем Telegram-канале. «Вылетаем перв ...
Windows после очередного обновления замедляет SSD. Проверьте у себя Проблемы с копированием файлов и падением скорости или просто с замедлением работы накопителей почему-то у Microsoft возникают практически регулярно. ...
Регулярное авиасообщение между Владивостоком и Харбином возобновили спустя три года В аэропорту Владивостока возобновилось регулярное сообщение с китайским Харбином, приостановленное в начале 2020 года из-за пандемии COVID-19. Об это ...
Память DDR5: низкий спрос замедляет темп проникновения на рынок Переход с памяти DDR4 на DDR5 ожидался быстрым и простым. Однако новая память с трудом проникает на рынок, продажи ниже прогнозируемых. В итоге у ком ...
Аллерголог Продеус: регулярное мытьё поможет легче перенести аллергию на цветение растений Дело в том, что именно на волосах скапливается больше всего пыльцы. К тому же когда вы приходите с улицы, то должны оставлять всю верхнюю одежду в ко ...
Microsoft опять поломала Windows 11. Обязательное обновление замедляет SSD и отправляет ПК в «синий экран смерти» Пользователи Windows 11 пожаловались на проблему с установкой мартовского обязательного обновления KB5023706, которое призвано закрыть уязвимости в б ...
Употребление этих фруктов может привести к кариесу Безусловно, плохая гигиена полости рта - это один из главных факторов риска развития кариеса. Но также вы можете ускорить этот процесс, если станете ...
СК опечатал 20 российских баров за вовлечение подростков в употребление алкоголя В Санкт-Петербурге Следственный комитет (СК) России опечатал входы в 20 баров на улицах Думская и Ломоносова за вовлечение несовершеннолетних в употр ...
Жительницу Брянска ждёт суд за вовлечение детей в употребление наркотиков Перед судом предстанет жительница областного центра за вовлечение своих детей в распространение и употребление наркотиков. Об этом рассказали в регио ...
Адвокат Ефремова: Актёру грозит статья за употребление наркотиков К делу о ДТП и смерти Захарова может добавиться ещё расследование о запрещённых средствах. Адвокат Михаила Ефремова пока единственное лицо, которое д ...
СК опечатал 20 баров в Петербурге за вовлечение подростков в употребление алкоголя Следственный комитет запретил работать 20 барам на двух улицах Петербурга. Об этом сообщила «Фонтанка». Журналисты пишут, что были опечатаны входы на ...
Эксперты рассказали о замедляющих старение продуктах Считается, что свекла и ряд других продуктов оказывают омолаживающее воздействие на организм. О том, какие это продукты и возможно ли такое на практи ...
О замедляющих старение продуктах высказались врачи Ученые анализируют питание и выискивают компоненты, которые помогают сохранить здоровье и красоту. С экспертами побеседовала газета «Известия». Специ ...
100% способы замедлить старение, найденные учёными Все большее число исследований показывает, что то, что вы едите, как часто и в каком количестве, может влиять на качество и продолжительность жизни. ...
Гормон стресса может замедлить старение Кортизол выделяется при воспалительных процессах организма и стрессовых ситуациях, аккумулируя защитные способности организма. Кортизол способен как ...
Жир на животе провоцирует заболевания, ускоряющие старение Ожирение висцерального типа часто является причиной воспалений органов дыхания и брюшной полости. Организм людей с ожирением висцерального типа начин ...
7 способов, как употребление лука-шалота может улучшить ваше здоровье Каждый видел их в овощном отделе своего продуктового магазина. Они выглядят как крошечный красный лук и по форме напоминают большие зубчики чеснока. ...
Исследование: две трети россиян назвали употребление кофе неотъемлемой привычкой Согласно новому исследованию, две трети россиян назвали регулярное употребление кофе неотъемлемой привычкой. ...
Названы три фактора, которые провоцируют старение мозга Мозг человека начинает стареть довольно рано — примерно в 25 лет. Однако эти изменения постепенные и в таком молодом возрасте не ощущаются. А вот к 6 ...
Старение раковых клеток и вакцина против рака Ученые из лаборатории персонализированной химио-лучевой терапии МФТИ сравнили культуру раковых клеток, которая длительно культивировалась, и «свежую» ...
В 2023 году тестирование на употребление наркотиков прошли около 300 школьников из Ставрополя В администрации Ставрополя отметили: тестирование подростков на употребление запрещенных веществ проходит за счет краевого бюджета. В прошлом году та ...
Учёные: Употребление алкоголя в беременность по-разному влияет на развитие мальчиков и девочек Употребление алкоголя беременной женщиной по-разному влияет на ребёнка в утробе в зависимости от его пола. К такому выводу пришли учёные из Канадског ...
Футболистка сборной России Сержантова оштрафована на 15 тысяч рублей за употребление допинга Игрок сборной России по пляжному футболу Юлия Сержантова оштрафована судом на сумму в 15 тысяч рублей за применение запрещенных препаратов. Об этом с ...
Косметолог назвала весенние процедуры, замедляющие старение кожи Возрастные изменения кожи делят на два вида: хроностарение (естественное) и фотостарение (от УФ-излучения). Запрос на косметологические процедуры не ...
Стоп старение — Перловка помогает женщинам выглядеть на 10 лет моложе Крупа помогает восполнить недостаток коллагена, «отодвигает» климакс и препятствует набору лишнего веса. На что только не идут женщины, чтобы сохрани ...
Какие привычки могут ускорить старение? Ответ диетолога Диетолог и член американской профессиональной ассоциации диетологии и питания Елизавета Афинская перечислила основные привычки россиян, которые приво ...
Исследователи назвали продукты, которые помогут остановить старение мозга С возрастом внешний вид нашего головного мозга меняется — он становится темнее и как будто рыхлее. Сказывается возраст человека и на способности мозг ...
Врачи обнаружили, что психические расстройства могут ускорять биологическое старение Ученые из Королевского колледжа Лондона выяснили, что тела людей с психическими заболеваниями быстрее стареют и имеют больший биологический возраст. ...
Какие привычки ускоряют старение кожи вокруг глаз: от сна на боку до водостойкой туши Ни для кого не секрет, что кожа вокруг глаз — очень тонкая и нежная. Именно поэтому она больше всего подвержена старению. Но мало кто догадывается, ч ...
Омский диетолог рассказала, как правильно худеть К сожалению, многочисленные советы в интернете — трата времени, считает квалифицированный специалист. ...
Врач-диетолог предупреждает об опасностях сыроедения Врач-эндокринолог, врач-диетолог Оксана Михалева высказалась о том, что отказ от продуктов животного происхождения в рамках сыроедения может стать оп ...
Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п ...
Диетолог назвала главное условие для похудения Главным фактором в борьбе с лишним весом является создание небольшого дефицита калорий, заявила диетолог Наталья Круглова. По её словам, есть два спо ...
Диетолог раскрыла уникальные свойства сыра Сыр, как и любой другой животный продукт, способен оказывать психологическое воздействие, вызывая чувство покоя и расслабленности. Об этом в эфире Ts ...
Диетолог рассказала о пользе тропического личи Сочный плод с плотной бугристой кожицей, родом из Юго-Восточной Азии, можно встретить и на российских прилавках. ...
Диетолог перечислила продукты, помогающие сжигать жир Диетолог Александра Разаренова рассказала о том, что вещества термодженики могут ускорять обмен веществ, производя жиросжигающий эффект. В беседе со ...
Диетолог посоветовала не запивать еду холодной водой По ее словам, все дело в температуре внутри ЖКТ. Во время пищеварения она повышается, а холодная вода нарушает температурный режим. ...
Диетолог назвал лучший суп для разгрузочных дней Это самая вкусная версия детокс-питания, доступная каждому. Эксперт Московского центра диетологии Максим Лавров рассказал о пользе овощного супа с ку ...
Диетолог назвала способствующие похудению блюда Врач-диетолог, специалист направления фитнес-тестирования XFIT в России Инесса Царькова 18 марта рассказала, как похудеть к лету. ...
Диетолог рассказала, чем не стоит закусывать спиртное Диетолог Елена Соломатина назвала продукты, которые в сочетании с алкоголем становятся вредными. Об этом сообщает Life. По словам специалиста, алкого ...
Диетолог: Вареные овощи опасны для диабетиков Диабетикам не стоит есть картофель, морковь и свеклу в вареном виде, рассказала диетолог Маргарита Королева порталу «Москва 24». По словам специалист ...
Диетолог назвала ТОП-7 влияющих на счастье продуктов Счастливым человека делают не только приятные события, во многом это состояние зависит от питания. Чем правильнее подобраны продукты, тем ближе к &la ...
Диетолог рассказала, как заставить себя худеть к лету Чтобы заставить себя похудеть к лету, нужно оценить все негативные последствия своего бездействия. Об этом заявила диетолог, автор книги «Ешь. Читай. ...
Как сохранить здоровье в Великий пост: объяснил диетолог 27 февраля 2023 года начался Великий пост – самый длинный и строгий пост для православных христиан. Он продлится 48 дней и завершится перед Пас ...
Диетолог рассказал, какие напитки сгущают кровь Врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что алкогольные, а также сладкие и соленые напитки сгущают кровь. Об этом сообщает "Москва 24". Как отметил вра ...
Диетолог назвала помогающие похудеть весной факторы На фоне выработки большего количества витамина D, а также из-за ускорения обменных процессов в организме человека весной похудеть легче, чем в зимнее ...
Диетолог посоветовала отказаться от сладостей при проблемах с суставами Врач-диетолог Анжелика Дюваль посоветовала не употреблять пасленовые и сладкие продукты при наличии проблем с суставами.В беседе с «Москвой 24» во вт ...
Как похудеть к лету и не угробить организм? Рассказывает диетолог Лето — пора открытой одежды и купальников, поэтому многие стараются скинуть лишний вес, который не повезло нагулять за зиму. Для этого они садятся на ...
Диетолог раскрыл секреты сбалансированного питания в пост Диетолог Асмик Атанян рекомендовал есть 3-4 раза в день и соблюдать питьевой режим в Великий пост. ...
Диетолог Королева раскрыла способ похудения без голодания pxhere.comВопрос похудения становится актуальным для многих с приближением лета. О том, как избавиться от лишних килограммов и не страдать от чувства ...
Диетолог назвала продукты для восполнения нехватки витамина C Врач-эндокринолог и диетолог Полина Жаркова порекомендовала восполнять нехватку витамина C, употребляя сезонные ягоды и такие овощи, как болгарский п ...
Диетолог рассказала, как мотивировать себя похудеть к лету Чтобы убедить себя заняться собственным питанием и сбросить вес к лету, нужно осознать и оценить все негативные последствия своего бездействия, заяви ...
Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з ...
Диетолог перечислила помогающие сжигать жир и худеть продукты Во многих известных нам продуктах содержатся вещества, увеличивающие выработку тепла организмом и ускоряющие метаболизм. Называются они термодженики. ...
Диетолог назвала самую опасную форму сыроедения Когда сыроедение дополняется тем, что человек не употреблять продукты животного происхождения, это становится очень опасным для организма, считает вр ...
Диетолог разъяснила, как можно переедать и недоедать одновременно Диетолог и нутрициолог Татьяна Мещерякова заявила, что многие люди, употребляя большое количество пищи и калорий, в то же время недоедают, не получая ...
Диетолог объяснила, как заваривать чай. Многие до сих пор делают это неправильно О чудесных свойствах чая говорят со времён Древнего Китая, вот только при этом совсем упускают ряд важных условий. Диетолог-нутрициолог Ирина Мансуро ...
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в ...
Диетолог Павличенко раскрыла пользу кратковременного вегетарианства pxhere.comКратковременное вегетарианство, которого придерживаются в Великий пост, может принести пользу для здоровья. Об этом рассказала диетолог Све ...
Диетолог оценила американский препарат для похудения без ограничения в сладком О безопасности и эффективности нового американского препарата для похудения СРАСС, который позволяет есть сладкое и не толстеть, говорить пока рано. ...
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются ...
Врач-диетолог: Йодная сетка не поможет лечить йододефицит Делать йодную сетку, чтобы восполнить дефицит йода в организме, бесполезно. Об этом сообщает MedikForum со ссылкой на врача-диетолога Наталью Круглов ...
Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И ...
Диетолог Русакова предостерегла от употребления продуктов с избытком сахара и ГМО Врач-диетолог медицинской лаборатории «ЛабКвест», к. м. н. Дарья Русакова посоветовала с осторожностью относиться к вредным добавкам в продуктах пита ...
Е в еде. Диетолог рассказала о вредных пищевых добавках и о том, как их обнаружить на этикетках Кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, какие вредные добавки чаще всего добавляют в продукты и на что следует обращать внимание на этик ...
Диетолог Микитюк предупредила об опасности обезжиренных продуктов для здоровья unsplash.comДиетические продукты способны навредить здоровью. Подробно об этом рассказала диетолог Людмила Микитюк. Обезжиренная пища, как и слишком ...
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — ...
Диетолог Королёва назвала продукты для профилактики переломов у пожилых В пожилом возрасте снизить риск переломов помогут продукты, содержащие кальций и магний. Этих микроэлементов особенно много в зелени, белокочанной ка ...
Диетолог перечислила продукты, которые препятствуют росту мышц Врач-диетолог Людмила Микитюк в беседе с Life перечислила продукты, которые препятствуют росту мышц. Первым делом, по ее словам, нужно исключить из р ...
Диетолог назвала напитки, которые мешают усвоению витаминов Некоторые напитки влияют на эффективность употребления витаминов — как в препаратах, так и с пищей. Например, воздействие полезных веществ на организ ...
От каких напитков появляются тромбы в сосудах? Отвечает диетолог Наша кровь имеет такое свойство, как свёртывание. Например, когда человек поранился, она свёртывается, чтобы защитить организм от обильной кровопотер ...
Какие просроченные продукты можно есть. Объяснила диетолог Некоторые люди считают, что даже несвежие продукты можно употреблять в еду. Но врачи говорят этого не делать, так как это несёт серьёзную угрозу для ...
Врач-диетолог рассказала, кому вреден сладкий картофель Врач-диетолог Марина Купфер рассказала, что при регулярном потреблении сладкого картофеля могут появиться проблемы со здоровьем. ...
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя ...
Диетолог рассказал, какими продуктами заменять запрещенные в пост Соблюдение поста строго противопоказано людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом, хроническим панкреатитом, язвой желудка, цирро ...
Диетолог Гинзбург рассказал, какие напитки сгущают кровь Врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что сладкие и соленые напитки, а также алкоголь сгущают кровь, сообщает Москва 24.Как отметил специалист, сгуще ...
Чем полезен кофе и сколько его можно пить? Рассказал диетолог Раньше многие говорили, что пить кофе вредно, но времена меняются, и теперь специалисты заговорили о его пользе. Однако остаётся много вопросов — ско ...
Кому точно нужно есть укроп? Отвечает диетолог Многие задаются вопросом, почему происходит вздутие живота и как избавиться от этой проблемы? Одно из решений — добавить в свой рацион можно укроп. О ...
Почему важно не отказывать себе во вкусной еде? Объясняет диетолог Нередко люди, особенно те, кто сидит на различных диетах, придумывают себе десятки ограничений: это лучше съесть без соли, здесь надо заменить вкусня ...
Если не мясо, то что? Что вегетарианцу есть зимой, рассказал диетолог Супы, рагу, тёплые салаты из бобовых и круп, запечённые овощи — основа зимнего питания вегетарианца. Такой вопрос возникает из-за однобокого ст ...
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо ...
Диетолог Манило посоветовала есть весной квашеную капусту С приходом тепла всё чаще упоминается весенний авитаминоз. А «лечить» его принято в том числе употреблением большого количества фруктов и овощей. И к ...
Диетолог назвала три блюда, которые помогут похудеть к лету Важно соблюдать определенную очередность в приеме пищи и включать в рацион блюда, которые содержат клетчатку, правильные жиры и сложные углеводы. ...
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун ...
Диетолог назвала два главных способа борьбы с лишним весом Главным условием успешной борьбы с лишним весом является создание дефицита калорий в организме. Об этом рассказала агентству NEWS.ru диетолог Наталья ...
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид ...
Диетолог дала рекомендации по восполнению витаминов A и D в весенний период Достаточное употребление рыбы и оранжевых продуктов позволит избежать проблем, вызванных дефицитом витаминов A и D в организме после зимы. Диетолог Н ...
Врач-диетолог Пегова призвала взрослых женщин отказаться от перекусов pxhere.comЖенщинам в возрасте стоит отказаться от перекусов. Это заявление сделала врач-диетолог Евгения Пегова, слова которой передает интернет-изда ...
Диетолог рассказал, от каких микроэлементов зависит женская привлекательность и молодость Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что железо является одним из важнейших микроэлементов, которые необходимо получать женщинам. По словам специ ...
Диетолог рассказала, какие ингредиенты формируют у людей пищевую зависимость Стоит быть осторожными с сахаром, солью, жиром, острыми приправами и усилителями вкуса. "Это может быть всe, что угoдно, содержaщее эти прoдукты, осо ...
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ ...
Диетолог Гинзбург посоветовал пожилым людям заменить соль пряностями Пожилым людям вместо обычной соли можно использовать пряности или соль с содержанием калия, рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.По его словам, со ...
Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв ...
Диетолог Ковальков предупредил о возможном развитии рака из-за молочных продуктов Это касается пациентов, у которых уже есть злокачественные опухоли. Пить молоко и есть продукты на его основе им категорически не стоит. Всё дело в с ...
Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог Весь курс займёт всего лишь 3 дня. Если не получается влезть в праздничное платье, а Новый год на носу, тогда поможет только кофейная диета. Она стим ...
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ ...
Диетолог Панова посоветовала отказаться от перекусов кофе и сухофруктами в офисе pxhere.comПолезные на первый взгляд перекусы могут негативно сказаться на здоровье. Об этом предупредила врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог Окс ...
Диетолог рассказала, почему не стоит запивать пищу холодной водой В беседе с изданием "Вечерняя Москва" врач объяснила, что во время пищеварительного процесса внутри ЖКТ поднимается температура, а когда в желудке ок ...
Диетолог Мещерякова: переедающие люди не получают необходимых питательных веществ Человеку понятнее и привычнее всего такая картина жизни: съел меньше нужного или слишком много. Но чтобы недоедать и переедать одновременно… А такое ...
В квашеной капусте есть все, что нужно. Диетолог дала совет по витаминизации Добавив к обеду или ужину порцию в 200 граммов квашеной капусты, можно покрыть половину суточной потребности взрослого человека в витамине С. ...
Диетолог назвала продукты, которые нельзя есть каждый день Диетолог Людмила Микитюк перечислила продукты, которые могут причинить вред организму при ежедневном употреблении, пишет Life. В частности, морепроду ...
Диетолог Деккер: курага вызывает лишний вес и повышает сахар в крови Вообще, принято считать, что курага отлично заменяет сладости, ведь она менее сладкая и более полезная. Но откуда пошли такие легенды, нутрициологи д ...
Диетолог Хрулева: богатые клетчаткой продукты насытят на весь день Чтобы утолить чувство голода и долго оставаться сытым, важно сосредоточиться на сложных углеводах, продуктах с большим содержанием белка, а также пол ...
Диетолог Мансурова: худеющим нужно ориентироваться не на весы, а на окружность талии По словам медика, если килограммы, судя по данным взвешиваний, не спешат покидать худеющее тело, это может говорит об отёке мышц, возникающем при физ ...
Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз ...
Диетолог рекомендовала болгарский перец и петрушку для устранения нехватки витамина С Наибольшее количество витамина С содержится, вопреки расхожему мнению, не в цитрусовых, а в сезонных ягодах, а также в некоторых овощах, например, в ...
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц ...
Диетолог рассказал, от каких микроэлементов зависит женская привлекательность и моложавость Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что железо является одним из важнейших микроэлементов, которые необходимо получать женщинам. По словам специ ...
Диетолог Чехонина объяснила, почему стоит сократить потребление сахара Частичный отказ от сахаросодержащих продуктов способен улучшить сон и память, объяснила врач-диетолог Юлия Чехонина.В беседе с Москвой 24 она отметил ...
Диетолог объяснила, что обезжиренные продукты тоже могут быть вредны для здоровья Диетические продукты могут не помочь, а навредить здоровью. Как сообщает Life, об этом рассказала диетолог Людмила Микитюк. «Нарушение баланса БЖУ (б ...
Диетолог Павличенко: увлечение чаем может привести к бессоннице и головной боли У некоторых народов чай считается самым важным напитком, а его употребление связано с определёнными традициями и церемониями. Но есть и просто любите ...
Врач-диетолог Мансурова: молочные и морепродукты помогут восполнить дефицит йода Медик напомнила о важности этого элемента. Дефицит йода в организме приводит к снижению функции щитовидной железы, а это тянет за собой сбои во всём ...
Бутер в рот — скрутило живот: Чем заменить опасную красную икру, рассказал диетолог Риск множества отравлений спрогнозировал «Росконтроль». Аналоги стоят дешевле, но не вызывают белкового отравления, а наоборот улучшают п ...
Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно ...
Диетолог объяснила, почему еду ни в коем случае нельзя запивать холодной водой Еду крайне нежелательно запивать жидкостями низкой температуры. Как пояснила в разговоре с «Вечерней Москвой» диетолог Наталья Лазуренко, пищеварител ...
Диетолог: 55 литров красного вина в год сделает вашу жизнь долгой и счастливой Следовать этим рекомендациям или нет - личный выбор каждого. Однако считаем важным напомнить: чрезмерное употребление спиртных напитков вредит вашему ...
Диетолог Деккер: большие тарелки и мягкую мебель лучше убрать из кухни Обустройство кухонного пространства — процесс, конечно, индивидуальный. Но есть общие советы, которые помогут спланировать вашу кухню так, чтобы окру ...
Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические ...
Диетолог Хрулева рассказала, что богатые клетчаткой продукты насытят на весь день Врач-эндокринолог, диетолог клиники "Ниармедик" Юлия Хрулева рассказала, что для получения энергии на весь день необходимо отдавать предпочтение слож ...
Диетолог назвала популярные ЗОЖ-продукты, которые могут обернуться лишними килограммами Врач Елена Тихомирова рассказала, какие популярные ЗОЖ-продукты могут привести к набору веса. ...
Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический с ...
Диетолог Круглова опровергла миф о пользе йодовой сетки при дефиците этого вещества freepik.com | Freepik Company S.LНанесение сетки из йода на кожу не поможет восполнить дефицит этого вещества в организме. Об этом рассказала диетоло ...
Диетолог Королева перечислила овощи, которые помогают в борьбе с весенним авитаминозом unsplash.comКак бороться с весенним авитаминозом без специальных препаратов, рассказала врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Ко ...
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако ...
Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной ...
Диетолог Королёва: хуже всего диабетики переносят картофель, свёклу и морковь Только есть нюанс. В сыром виде эти корнеплоды обладают полезными свойствами и разрешены даже при сахарном диабете. У них очень приятный гликемически ...
Диетолог Королёва: скрытая непереносимость йогурта чревата хроническим воспалением щитовидки Про пользу йогуртов рассказывалось не раз, но у любой медали, как известно, бывает обратная сторона. А значит, при определённых обстоятельствах употр ...
Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он ...
Диетолог Арзамасцев заявил о возможном вреде полного отказа от молочных продуктов Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев выразил мнение, что полный отказ от молочных продуктов может быть вреден. ...
Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол ...
Диетолог рассказала, чем весной можно заменить овощи и фрукты старого урожая Весной вместо фруктов и овощей старого урожая стоит есть квашеную капусту, в которой содержится витамин С. Об этом в беседе с "Газетой.ru" заявила га ...
Диетолог Русакова призвала пожилых не есть на ночь блюда с майонезом из-за риска бессонницы Да и вообще тяжёлую калорийную пищу. Дело вовсе не в том, что с возрастом становится сложнее сбрасывать вес. Просто неправильный рацион может отбить ...
Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит ...
После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильны ...
«Стресс способствует очень быстрому набору веса»: Диетолог Ковальков о лишних килограммах в самоизоляции Врач рассказал, какие продукты лучше убрать из рациона. Многие люди жалуются, что в период самоизоляции стали набирать вес. Диетолог Алексей Ковалько ...
