Диетолог объяснила, как работает элиминационная диета и кому она нужна

Диетолог объяснила, как работает элиминационная диета и кому она нужна

Известно, что определённые продукты могут вызвать проблемы с кожей, вздутие живота, усталость. Чтобы понять, из-за чего возникают у конкретного человека эти проблемы, вводят элиминационную диету. Элиминационная диета представляет собой краткосрочный план питания, при котором из рациона убираются продукты, способные вызывать побочные реакции или определённые симптомы. Цель такого рациона — понять, какая пища приводит к неприятным симптомам или аллергии. Также элиминационный вариант питания может улучшить ваше самочувствие, устранив любую пищевую чувствительность или аллергию. Это может способствовать похудению. Для соблюдения элиминационной диеты нужно перестать есть продукты, способные вызвать аллергию, на какой-то период. Обычно это от двух до четырёх недель. Важно при этом вести подробный дневник питания, чтобы отслеживать всё, что едите, и все симптомы после употребления пищи. Указыва...
04:40, 29.05.2024
Источник: www.ferra.ru  
Рубрика: «Наука и Техника»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Семь цветов в тарелке. Врач объяснила, кому поможет радужная диетаСемь цветов в тарелке. Врач объяснила, кому поможет радужная диета Даже если вы уверены, что стойко справляетесь со стрессами, волнения и тревоги все равно провоцируют негативные процессы в организме, повышается обра ...

Диетолог рассказала, помогает ли ледяная диета сбросить весДиетолог рассказала, помогает ли «ледяная диета» сбросить вес В целом ледяная диета предполагает употребление холодной пищи. Считается, что это снижает температуру тела изнутри и способствует похудению. Лена Бак ...

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетологДиета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя ...

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетологУглеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун ...

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставанииСкинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ ...

Диетолог рассказала, кому нельзя пить шиповникДиетолог рассказала, кому нельзя пить шиповник Шиповник поддерживает иммунитет, оказывает противовоспалительное действие, помогает нормализовать работу кишечника, улучшает состояние кожи. ...

Диетолог объяснила опасность мяса с кровьюДиетолог объяснила опасность мяса с кровью Диетолог Маргарита Королева предупредила, что употребление продуктов с кровью может занести в организм паразитов.В беседе с «Радио 1» в пятницу, 18 а ...

Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икруДиетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икру 17:17, 18 декабря 2024, автор: Быстрова А.Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икруЧрезмерное потребление красной икры на белом ...

Диетолог объяснила пользу холодца высоким содержанием белкаДиетолог объяснила пользу холодца высоким содержанием белка Врач-гастроэнтеролог, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала, почему холодец, несмотря на калорийность, всё же полезен для организ ...

Диетолог объяснила, когда сельдерей может привести к выкидышуДиетолог объяснила, когда сельдерей может привести к выкидышу У сельдерея репутация полезного и диетического продукта, однако иногда его употребление может привести к серьёзным заболеваниям и даже страшным после ...

Своими ручками: Диетолог объяснила, как отметить День мороженого«Своими ручками»: Диетолог объяснила, как отметить День мороженого В современном мороженом вместо ягод, молока и орехов используют красители и смеси, предупредила Маргарита Королева, посоветовав есть в жару не больше ...

Диетолог Соломатина объяснила, какие продукты лучше есть в жаруДиетолог Соломатина объяснила, какие продукты лучше есть в жару В жару необходимо есть продукты, которые легко перевариваются и не нагружают пищеварительный тракт, об этом в беседе с RT рассказала диетолог Елена С ...

Диетолог объяснила, может ли рацион на 1200 ккал помешать похудениюДиетолог объяснила, может ли рацион на 1200 ккал помешать похудению Диета на 1200 ккал была разработана, чтобы помочь худеющим людям достичь дефицита калорий. Но это будет эффективно не для всех. Диета на 1200 калорий ...

Врач объяснила, кому могут нанести вред одеяла с подогревомВрач объяснила, кому могут нанести вред одеяла с подогревом Врач-кардиолог, терапевт, специалист по функциональной диагностике Клиники инфекционных заболеваний «ЦентрПлюс» ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадз ...

Как работает банановая маска и кому она подходит: мнение экспертовКак работает банановая маска и кому она подходит: мнение экспертов Банановая маска для лица — это доступный и питательный способ улучшить состояние кожи. Узнайте, как правильно её применять и кому она подходит. ...

Здоровая еда превращается в проблему: врач объяснила, кому бобовые могут серьезно навредитьЗдоровая еда превращается в проблему: врач объяснила, кому бобовые могут серьезно навредить Несмотря на то, что бобовые известны своей питательной ценностью, они могут представлять серьезную проблему для людей с нарушениями пищеварения. В бе ...

Студия Obsidian Entertainment объяснила, почему не работает над Fallout: New Vegas 2Студия Obsidian Entertainment объяснила, почему не работает над Fallout: New Vegas 2 В интервью изданию The Game Business вице-президенты студии рассказали, что команда гордится тем, что теперь работает исключительно над собственными ...

Кожевников о Шипачеве: У Ак Барса есть неуверенность в нем. Говорят, что Вадим растерял скорость, но ему скорость не нужна  голова работаетКожевников о Шипачеве: «У «Ак Барса» есть неуверенность в нем. Говорят, что Вадим растерял скорость, но ему скорость не нужна – голова работает» Действующий договор между 37-летним форвардом и казанским клубом рассчитан еще на один сезон, но известно, что «Ак Барс» хочет расстаться с хоккеисто ...

Русый цвет волос: кому идёт пепельный, кому  золотистый  руководство по выборуРусый цвет волос: кому идёт пепельный, кому – золотистый – руководство по выбору Русый цвет волос – один из самых универсальных. Как подобрать свой оттенок и избежать ошибок при окрашивании? Советы стилистов и трихологов. ...

Гороскоп на 6 мая: Кому приятные хлопоты, а кому жаркие разговорыГороскоп на 6 мая: Кому приятные хлопоты, а кому жаркие разговоры Лев, Дева и Весы в среду окажутся в центре событий. Начало мая откроет зодиакам новые перспективы, но воспользоваться удачей смогут не все. Это не ка ...

Щелочная диета: это не кисло!Щелочная диета: это не кисло! Сколько людей — столько и… диет. Очередная похудательно-оздоровительная методика, успевшая завоевать симпатии доброй половины звезд, — так называемая ...

Найдена диета для борьбы с усталостьюНайдена диета для борьбы с усталостью Здоровая вегетарианская диета повысила качество жизни, уменьшила усталость и снизила сердечно-сосудистый риск женщин с тяжелым раком молочной железы. ...

Раскрыто, как GM-диета помогает сбросить весРаскрыто, как GM-диета помогает сбросить вес Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивным диетолог из Garage Gym Reviews, объяснила, как работает диета General Motors (GM) и насколько ...

Диета при аллергии: йогурт, лук и розмаринДиета при аллергии: йогурт, лук и розмарин В теплое время года набирает силу новый сезон аллергии. Но вместо того, чтобы запасаться носовыми платками и таблетками, стоит обратить пристальное в ...

Диета при тошноте: какие продукты помогутДиета при тошноте: какие продукты помогут? Что делать, если тошнота является частым спутником повседневной жизни? Можно ли победить неприятные ощущения с помощью еды? Что съесть, чтобы дискомф ...

Действительно ли вегетарианская диета защищает от ракаДействительно ли вегетарианская диета защищает от рака? Вегетарианская диета давно известна способностью снизить риск рака Наверняка вы слышали о том, что отказ от мяса позволяет снизить риск развития рака ...

Найдена лучшая диета для продления жизниНайдена лучшая диета для продления жизни Пескетарианство, то есть употребление в пищу рыбы и растительных продуктов — самая эффективная диета для продления жизни. Это показало исследование, ...

Названа самая полезная для женщин диетаНазвана самая полезная для женщин диета Ученые из Гарвардского университета обнаружили, что соблюдение средиземноморской диеты снижает риск летального исхода по всем причинам у женщин почти ...

Финансовая диета: минус 40% трат за месяцФинансовая диета: минус 40% трат за месяц Куда утекают деньги Первый шаг к финансовому оздоровлению — честная диагностика текущей ситуации. Большинство людей не имеют точного представления о ...

Средиземноморская диета и вино: чем славится ЧилентоСредиземноморская диета и вино: чем славится Чиленто Пока молодые итальянцы устремляются за границу в поисках экзотики, Чиленто — регион в южной Кампании, остаётся малоизвестным даже среди самих итальян ...

Диета для ленивых: как похудеть ничего не делаяДиета для ленивых: как похудеть ничего не делая Диета для ленивых — это мечта или реальность? Необходимость сбросить несколько лишних кило нередко сталкивается с банальным, но крайне могущественным ...

Россиян предупредили, чем может обернуться арбузная диетаРоссиян предупредили, чем может обернуться арбузная диета Арбузные диеты летом популярны: это и повод наесться сезонным фруктом, и вкусная попытка похудеть. Гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала "Газете ...

Яичная диета на 7 дней: закукарекаем, но похудеем обязательно!Яичная диета на 7 дней: закукарекаем, но похудеем обязательно! Яичная диета на 7 дней — быстрый и эффективный способ похудеть. Сочетая в себе пользу и гастрономические достоинства одного из любимых многими и прос ...

Что есть, чтобы блистать: диета для здоровых волосЧто есть, чтобы блистать: диета для здоровых волос Правильное питание для волос, богатое полезными витаминами, микроэлементами и антиоксидантами, способно значительно улучшить состояние кожи головы и ...

Для лучших мам: Зимняя диета для похудения взорвала СетьДля лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже н ...

Средиземноморская диета: секрет долголетия и крепкого здоровьяСредиземноморская диета: секрет долголетия и крепкого здоровья 17:00, 09 августа 2024, автор: Майя Б.Средиземноморская диета: секрет долголетия и крепкого здоровьяСредиземноморская диета — это не просто очередная ...

Французская диета Дюкана: худеем на счет четыреФранцузская диета Дюкана: худеем на счет четыре Французский диетолог Пьер Дюкан построил свою диету на отказе от сахаросодержащих продуктов, а для более быстрого похудения советовал своим клиентам ...

Диета для похудения живота: стройность в особой плоскости!Диета для похудения живота: стройность в особой плоскости! Диета для похудения живота — средство, на которое подчас возлагают самые отчаянные надежды. Именно предательские выступы и валики на самом видном мес ...

Диета при акне: выбираем только здоровые продуктыДиета при акне: выбираем только здоровые продукты Увы, никакие косметические средства от акне не способны полностью решить проблему угревой сыпи. Людям с подобным заболеванием кожи необходимо также п ...

Средиземноморская диета оказалась способна бороться со стрессомСредиземноморская диета оказалась способна бороться со стрессом Согласно исследованию Бингемтонского университета, соблюдение средиземноморской диеты, богатой полезными жирами и цельными продуктами, может снизить ...

Послеоперационная диета: питание, которое поднимает на ногиПослеоперационная диета: питание, которое поднимает на ноги Послеоперационная диета подразумевает новый план питания после того, как вы перенесли хирургическое вмешательство. Вырабатывать этот план нужно совме ...

Гречневая диета: преимущества, недостатки, рецепты и запретыГречневая диета: преимущества, недостатки, рецепты и запреты Гречневая диета, при правильном и разумном ее исполнении, не только обеспечит потерю лишних килограммов, но и благоприятно повлияет на организм. Ведь ...

Средиземноморская диета на 23% снизила риск ранней смертиСредиземноморская диета на 23% снизила риск ранней смерти Новое исследование показало, что соблюдение средиземноморской диеты может снизить риск ранней смерти у женщин на 23%. Отслеживая 25 000 изначально зд ...

ГК Диета 18 автоматизировала HR-процессы с помощью K-Team HRM от Корус КонсалтингГК «Диета 18» автоматизировала HR-процессы с помощью K-Team HRM от «Корус Консалтинг» ГК «Диета 18» внедрила HRM-платформу K-Team от ГК «Корус Консалтинг» на базе «Битрикс24». Автоматизировать ключевые... ...

Диета для чайников: Как похудеть, если лень взяла верхДиета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой с ...

Гречневая диета для быстрого похудения: правила, противопоказания, менюГречневая диета для быстрого похудения: правила, противопоказания, меню Гречневая диета в контексте похудения — пожалуй, одна из самых популярных. Чаще всего используется ее «крайний» вариант — жесткая монодиета, во время ...

На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения взорвала СетьНа спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение ид ...

Названа диета, снижающая риск преждевременного летального исхода на 30%Названа диета, снижающая риск преждевременного летального исхода на 30% Ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения имени Т.Х. Чана установили, что диета на основе минимально обработанной растительной пищи с ...

Гастроэнтеролог Приказчиков: против метеоризма поможет диета Low FODMAPГастроэнтеролог Приказчиков: против метеоризма поможет диета Low FODMAP Нет такого человека, который не пукает. Это естественный в любом организме процесс. Но у одних людей он проходит легко и незаметно, другие же страдаю ...

PLOS ONE: противовоспалительная диета снижает риск сердечной недостаточностиPLOS ONE: "противовоспалительная" диета снижает риск сердечной недостаточности Употребление продуктов, богатых клетчаткой, жирными кислотами, железом, магнием, селеном и витамином В1, связано с более низким риском сердечной недо ...

Россиянам рассказали, что должна включать диета для профилактики инсультаРоссиянам рассказали, что должна включать диета для профилактики инсульта Диета для профилактики инсульта предполагает соблюдение шести принципов здорового питания, рассказала "Газете.Ru" врач эндокринолог-диетолог медицинс ...

Названа диета, замедляющая потерю памяти при болезни АльцгеймераНазвана диета, замедляющая потерю памяти при болезни Альцгеймера Ученые из Калифорнийского университета в США установили, что кето-диета (предполагающая ограничение углеводов) улучшает память и когнитивные функции ...

Диета решает. Чувство справедливости зависит от микробов кишечникаДиета решает. Чувство справедливости зависит от микробов кишечника Любопытный эксперимент провели европейские учёные. Меняя кишечную микробиоту с помощью пищевых добавок, они смогли показать, что она влияет на стремл ...

Средиземноморская и кето-диета помогут вам похудеть и снизить давлениеСредиземноморская и кето-диета помогут вам похудеть и снизить давление Если вы хотите снизить вес или держать под контролем артериальное давление, то вам могут помочь две диеты. Об этом подробнее говорится в научной стат ...

Стало известно, какие тренировки и диета укрепляют здоровье пожилыхСтало известно, какие тренировки и диета укрепляют здоровье пожилых Ученые из Университета Атлантико-Медио в Испании выяснили, что занятия йогой и средиземноморская диета улучшают показатели равновесия, гибкости и мыш ...

Высокожировая диета полезна для людей с биполярным расстройством, установили ученыеВысокожировая диета полезна для людей с биполярным расстройством, установили ученые Ученые из Стэнфордского университета обнаружили, что кето-диета (диета на основе жиров) благотворно влияет на психику людей с шизофренией и биполярны ...

Путь к гладкой коже: эффективные упражнения и диета для избавления от целлюлитаПуть к гладкой коже: эффективные упражнения и диета для избавления от целлюлита 09:44, 05 июня 2024, автор: Кутман С.Путь к гладкой коже: эффективные упражнения и диета для избавления от целлюлитаВ борьбе с целлюлитом нужен компл ...

Диета для очищения кожи: какую выбрать вместо похода к дерматологуДиета для очищения кожи: какую выбрать вместо похода к дерматологу Отражение в зеркале вызывает столько негативных эмоций? Во-первых, стоит посетить дерматолога, а во-вторых — некоторое время практиковать диету для о ...

В 60 выглядеть на 30: Диета для омоложения Лесенка признана лучшей среди женщинВ 60 выглядеть на 30: Диета для омоложения «Лесенка» признана лучшей среди женщин Такое похудение не подорвёт иммунитет. Желание подольше выглядеть молодо есть у каждой женщины. Для этого придуманы всевозможные способы похудения. Н ...

Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовитьМанго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальн ...

Периодическое голодание и белковая диета оказались полезны для микробиома кишечникаПериодическое голодание и белковая диета оказались полезны для микробиома кишечника Результаты исследования, опубликованные в журнале Nature Communications, показали, что при соблюдении прерывистого голодания и белковой диеты кишечны ...

Из груши в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигурыИз «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объ ...

Раскрыто, какая диета и какие упражнения эффективнее всего для похуденияРаскрыто, какая диета и какие упражнения эффективнее всего для похудения По данным учёных, лучше всего для снижения веса сочетать периодическое голодание и высокоинтенсивные интервальные тренировки. Это действует эффективн ...

Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделюБез стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетол ...

Из груши в березку: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдраИз «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выгля ...

Названа диета, которая помогает сбросить больше веса, чем средиземноморскаяНазвана диета, которая помогает сбросить больше веса, чем средиземноморская Веганская диета лучше помогает похудеть, чем средиземноморский тип питания. Это показало исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Nutritio ...

Обнаружена диета и ее главный ингредиент, которые на 28% снижают риск смертности из-за деменцииОбнаружена диета и ее главный ингредиент, которые на 28% снижают риск смертности из-за деменции Когда речь заходит об улучшении здоровья мозга и снижении риска развития деменции, одним из лучших продуктов питания является оливковое масло. Доктор ...

Торт спасёт колени: Желейная диета поможет справиться с артритом и артрозомТорт спасёт колени: Желейная диета поможет справиться с артритом и артрозом Он вкуснее любого «Наполеона», а 150 ккал помогут ещё и худеющим. При решении проблем с больными суставами важно помнить, что половина вс ...

Грудное молоко с чесноком и тефлоновая диета: названы лауреаты Шнобелевской премииГрудное молоко с чесноком и тефлоновая диета: названы лауреаты Шнобелевской премии В Гарварде (США) состоялась 35-я церемония вручения Шнобелевской премии (Ig Nobel Prize) — пародии на престижную научную Нобелевскую премию. Ее прису ...

Камни боятся этого: Диета Спасатель поможет организму при проблемах с почкамиКамни боятся этого: Диета «Спасатель» поможет организму при проблемах с почками Такая диета снизит нагрузку на орган и нормализует кислотный баланс. Камни в почках часто появляются из-за неправильного питания. Операции в старости ...

Стало известно, какая диета укрепляет здоровье кишечника и ускоряет похудениеСтало известно, какая диета укрепляет здоровье кишечника и ускоряет похудение Ученые из Университета штата Аризона установили, что интервальное голодание с увеличенной долей белковых продуктов в рационе улучшает состав микробио ...

Диета Сушка: 3 причины, почему красивое тело подарит проблемы с сердцемДиета «Сушка»: 3 причины, почему красивое тело подарит проблемы с сердцем 780 ккал в сутки при интенсивной нагрузке приведёт к инфаркту. Многие хотят за короткое время убрать лишний жир и создать рельефное тело. Но мало кто ...

Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 годаПохудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья ...

Имбирь и кожура - очистят организм на ура: Детокс-диета на банане избавит от токсиновИмбирь и кожура - очистят организм на ура: Детокс-диета на банане избавит от токсинов Также поможет быстро похудеть к весне. Бананы достаточно питательные по своей структуре и могут выступать как отдельное блюдо, но многие не знают нас ...

Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердецКуриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либ ...

Растительная диета оказалась связана с меньшим риском возникновения болезней сердцаРастительная диета оказалась связана с меньшим риском возникновения болезней сердца В рамках нового исследования специалисты изучили данные 48 обзоров, опубликованных за 20 лет. В них изучалось влияние веганской или вегетарианской ди ...

Секрет Елены Степаненко: Как бывшая Петросяна похудела на 45 кг и причём здесь диета МалышевойСекрет Елены Степаненко: Как бывшая Петросяна похудела на 45 кг и причём здесь диета Малышевой 3 принципа помогут каждому сбросить лишнее, не отказывая себе ни в чём. Елена Степаненко рассказала, что главный принцип во всём для неё — полу ...

Можно заплатить здоровьем: кето-диета может привести к потере мышечной массыМожно заплатить здоровьем: кето-диета может привести к потере мышечной массы Доктор Валерия Осауленко раскрыла эффективность современных модных диет. Наиболее полезной считается средиземноморская диета. ...

Диета для онкобольных после химиотерапии: какие продукты обязательно должны быть в рационеДиета для онкобольных после химиотерапии: какие продукты обязательно должны быть в рационе Подходящая диета помогает восстановить силы и укрепить организм после химиотерапии. Находящимся в ремиссии после лечения от онкологии стоит уделить в ...

Остаться молодым в 40 лет помогает диета, интервальное голодание, спорт и регулярный осмотр у врачаОстаться молодым в 40 лет помогает диета, интервальное голодание, спорт и регулярный осмотр у врача Доктор Инна Решетова, ссылаясь на результаты исследований, заявила, что нынешние поколения стареют медленнее предыдущих. Процесс старения запускается ...

Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделюДетокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. К ...

Не мешает тратить силы: диета со снижением калорий не ослабляет человека, даже наоборотНе мешает тратить силы: диета со снижением калорий не ослабляет человека, даже наоборот Американские специалисты заявили, что при ограничениях в питании, вопреки распространенному мнению, истощение физических сил не наступает. ...

Средиземноморская диета помогла уменьшить боли в животе у людей с синдромом раздражённого кишечникаСредиземноморская диета помогла уменьшить боли в животе у людей с синдромом раздражённого кишечника Средиземноморская диета часто рекомендуется для снижения риска возникновения сердечного приступа, инсульта и деменции. Согласно результатам новой нау ...

Клетчатка  основа жизни Правда ли растительная диета снижает риск развития рака простатыКлетчатка — основа жизни? Правда ли растительная диета снижает риск развития рака простаты В Сети часто можно наткнуться на информацию о том, что растительная диета на 47% снижает риск развития рака простаты. О таких результатах исследовани ...

Диетолог развеяла два главных мифа о чаеДиетолог развеяла два главных мифа о чае Чай — любимый многими напиток, и, казалось бы, мы знаем о нём всё. Однако есть два мифа, в которые до сих пор верят, а зря. О них Life.ru рассказала ...

Нужна ли фермеру зерносушилкаНужна ли фермеру зерносушилка В сельском хозяйстве наиважнейшей задачей остается сушка зерна, поскольку если превышены показатели влажности, то вероятность полной порчи урожая при ...

NFC WLC  что это за технология и зачем она нужнаNFC WLC — что это за технология и зачем она нужна? Многие пользователи знакомы с беспроводной зарядкой стандарта Qi, разработанной организацией Wireless Power Consortium. Она используется преимуществе ...

И Африка очень нужнаИ Африка очень нужна Политолог Александр Ведруссов — об особом положении Черного континента в продвигаемом Россией многополярном мироустройстве ...

Уколы красоты, детокс-диета и косметика в холодильнике: как Алсу, Сысоевой и Боне удается выглядеть на 10 лет моложе«Уколы красоты», детокс-диета и косметика в холодильнике: как Алсу, Сысоевой и Боне удается выглядеть на 10 лет моложе Секреты красоты и молодости Алсу, Сысоевой, Бони и других звезд, которые не выглядят на свой возраст ...

Диетолог перечислил продукты для повышения настроенияДиетолог перечислил продукты для повышения настроения Диетолог Михаил Гинзбург перечислил группы продуктов, способствующих улучшению настроения за счет повышения гормона радости в организме.В беседе с га ...

Диетолог перечислил полезные свойства яблокДиетолог перечислил полезные свойства яблок Диетолог Михаил Гинзбург рассказал о неожиданных полезных свойствах яблок. По словам специалиста, в яблоках содержится много полезных веществ, способ ...

Диетолог сравнила мороженое с наркотиками и алкоголемДиетолог сравнила мороженое с наркотиками и алкоголем Частое потребление мороженого может вызвать привычку "заедать" стресс сладким и не очень полезным лакомством. Об этом рассказала РИАМО врач-диетолог ...

Диетолог перечислил три продлевающих жизнь продуктаДиетолог перечислил три продлевающих жизнь продукта Расхожее выражение декларирует: «Ты – то, что ты ешь». Оказывается, что предотвратить износ организма возможно с помощью правильного питания. Об этом ...

Диетолог рассказал, как справиться с сонливостью после едыДиетолог рассказал, как справиться с сонливостью после еды Ижевск. Удмуртия. Чувство сонливости, усталости и снижение концентрации после обильного приема пищи называется «пищевая кома». Об этом &l ...

Диетолог рассказала, что нужно есть в жаруДиетолог рассказала, что нужно есть в жару Диетолог Елена Соломатина в беседе с RT рассказала, какие продукты стоит чаще употреблять в период жаркой погоды, а от каких лучше воздержаться. Так, ...

Диетолог напомнила о вреде мяты для гипотониковДиетолог напомнила о вреде мяты для гипотоников Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила о пользе мяты, а также об ограничениях, с которыми могут столкнуться некоторые люди. По словам врача, мята с ...

Диетолог назвал лучший суп для разгрузочных днейДиетолог назвал лучший суп для разгрузочных дней Это самая вкусная версия детокс-питания, доступная каждому. Эксперт Московского центра диетологии Максим Лавров рассказал о пользе овощного супа с ку ...

Диетолог развенчала миф о вреде картофеля для худеющихДиетолог развенчала миф о вреде картофеля для худеющих Россиянам рассказали о пользе продукта при правильной обработке. Врач-диетолог Татьяна Солнцева дала отпор приверженцам здорового образа жизни, наста ...

Диетолог перечислила продукты  провокаторы храпаДиетолог перечислила продукты – провокаторы храпа Появление храпа, если он не вызван анатомическими особенностями, могут вызвать даже некоторые продукты, которые образуют в носоглотке большое количес ...

Врач-диетолог разрушил миф о вреде солиВрач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п ...

Диетолог Соломатина порекомендовала не есть солянкуДиетолог Соломатина порекомендовала не есть солянку В целом супы считаются очень приятной для желудка едой. Она тёплая и согревает его стенки, негрубая, так как жидкая, помогает выделяться желудочному ...

Что такое верификация и зачем она нужнаЧто такое верификация и зачем она нужна Когда пользователь регистрируется на сайте, то в большинстве случаев он оставляет личные данные. Если речь идет о каком-то форуме или развлекательном ...

Нам нужна эта пьянота и министр Козлов«Нам нужна эта пьянота и министр Козлов» Телеграм-канал ВЧК-ОГПУ и Rucriminal.info продолжают рассказывать о громком расследовании о коррупции в Минприроды. Следствие подозревает, что директ ...

Ташуев: Зениту не нужна перестройкаТашуев: «Зениту» не нужна перестройка» Бывший главный тренер «Факела» Сергея Ташуев поделился мнением о том, нужна ли перестройка чемпиону России «Зениту»Читать дальше → ...

Зачем нужна e-mail рассылкаЗачем нужна e-mail рассылка Современный бизнес сталкивается с постоянно растущей конкуренцией и необходимостью поиска эффективных способов коммуникации с клиентами. ...

Зачем нужна капельница от наркотиковЗачем нужна капельница от наркотиков? Цель детоксикации – очистить тело от вредных веществ, помочь безопасно справиться с симптомами абстиненции. Лекарства, используемые в этом процессе, ...

Что такое прессотерапия и для чего она нужнаЧто такое прессотерапия и для чего она нужна? Большое влияние на организм человека оказывает лимфатическая система. От нее зависит транспортировка гормонов, формирование иммунитета, отведение нен ...

Трусова: мне не нужна жёсткость как спортсменкеТрусова: мне не нужна жёсткость как спортсменке Серебряный призёр Олимпиады Александра Игнатова (Трусова) ответила, как относится к жёсткости и требовательности в спорте. ...

Диетолог утверждает, что нашел идеальный завтрак для похуденияДиетолог утверждает, что нашел идеальный завтрак для похудения Это блюдо поможет не страдать от голода до обеда и обойтись без срывов и перекусов. Найден лучший завтрак для здорового похудения. Так утверждает дие ...

Диетолог назвала малоизвестное полезное свойство черешниДиетолог назвала малоизвестное полезное свойство черешни Жители Алтайского края начинают открывать сезон черешни. Известно, что эта ягода богата витаминами группы В, но мало кто знает еще несколько ее полез ...

Как побороть тягу к сладостям Рассказала диетолог ТейлорКак побороть тягу к сладостям? Рассказала диетолог Тейлор Тяга человека к сладостям зависит от того, что человек ест в течение дня. Так считает диетолог Анна Тейлор. По ее словам, разные пищевые привычки, та ...

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 летДиетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес ...

Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летомДиетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом Летний сезон — отличное время для пересмотра подхода к питанию и образу жизни. Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в интервью с NewsInfo.Ru поделил ...

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационеДиетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в ...

Диетолог назвала главную опасность краткосрочных диетДиетолог назвала главную опасность краткосрочных диет Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, почему похудение к определенному событию может быть опасно для здоровья. Начавшийся летний сезон вынуждает м ...

Диетолог рассказала о главных правилах осеннего питанияДиетолог рассказала о главных правилах осеннего питания С наступлением осени повышается аппетит, и возрастает тяга к жирным и сладким продуктам. В этот период организму крайне необходимы витамины. Диетолог ...

Тюменский диетолог предупредила об опасности окрошки на квасеТюменский диетолог предупредила об опасности окрошки на квасе Тюменцам рекомендуют готовить окрошку на кефире из-за содержащихся в нем полезных веществ, в то время как покупной квас содержит большое количество с ...

Диетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить весДиетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить вес При чередовании углеводов дни с высоким и низким потреблением углеводов сменяют друг друга. Это нужно для ускорения метаболизма, сжигания жира и улуч ...

Диетолог перечислил лучшие продукты с противовоспалительными жирамиДиетолог перечислил лучшие продукты с противовоспалительными жирами Когда воспаление в организме затягивается и становится хроническим, это может привести к серьёзным проблемам со здоровьем: раку, диабету, болезни Аль ...

Диетолог рассказала, чем опасны ранние фрукты и ягодыДиетолог рассказала, чем опасны ранние фрукты и ягоды В витаминный сезон необходимо быть особенно осторожными с употреблением ранних овощей, фруктов и ягод, так как эти продукты могут содержать в себе то ...

Диетолог рассказала о секретах, как есть больше овощейДиетолог рассказала о секретах, как есть больше овощей ВОЗ рекомендует каждый день есть не менее 400 граммов овощей. Как и зачем включать овощи в рацион, "Газете.Ru" рассказала врач-диетолог, амбассадор б ...

Диетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организмаДиетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организма Диетолог Инна Пичугина рассказала, какой продукт способствует вымыванию кальция из тела человека. Жара на улице побуждает любителей газированных напи ...

Диетолог назвала напиток, который поможет похудетьДиетолог назвала напиток, который поможет похудеть Напиток из корицы и натурального меда перед сном и утром натощак ускорит метаболизм и поможет избавиться от лишних килограммов. Об этом заявила врач- ...

Диетолог перечислила самые опасные ошибки при похуденииДиетолог перечислила самые опасные ошибки при похудении Слишком жесткие ограничения в питании и недоедание являются одними из главных ошибок тех, кто хочет похудеть. Об этом "Москве 24" рассказала главный ...

Диетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перцаДиетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перца Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала и о полезных, и о вредных свойствах сладкого перца. Врач отметила, что в сладком перце содержится треть суто ...

Диетолог объяснил, как есть роллы без вреда для фигурыДиетолог объяснил, как есть роллы без вреда для фигуры Многие люди боятся употреблять суши и роллы из-за опасения навредить фигуре. Диетолог Андрей Бобровский оценил обоснованность этих страхов. ...

Диетолог назвала овощ-помощник при отёках и запорахДиетолог назвала овощ-помощник при отёках и запорах Огурец является самым низкокалорийным овощем и содержит много воды: примерно на 97% он состоит из этой живительной жидкости, благодаря чему прекрасно ...

Диетолог Соломатина посоветовала не жевать жвачку натощакДиетолог Соломатина посоветовала не жевать жвачку натощак Диетолог Елена Соломатина посоветовала людям с гастритом с осторожностью употреблять жвачку. Также, по её словам, не следует жевать её на голодный же ...

Диетолог Соломатина рассказала о наиболее вредных продуктахДиетолог Соломатина рассказала о наиболее вредных продуктах Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила продукты, которые наиболее вредны для здоровья. ...

Диетолог Стародубова рассказала, как облегчить новогодние блюдаДиетолог Стародубова рассказала, как «облегчить» новогодние блюда Хозяйкам предложили заменить несколько ингредиентов. Московский диетолог Антонина Стародубова пояснила, как превратить любимые новогодние салаты, в т ...

Диетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогеныДиетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогены Редко какое застолье у россиян обходится без бутерброда со шпротами, а иногда хочется побаловать себя закуской и просто так. Однако шпроты хоть и обл ...

Диетолог Дианова предупредила о вреде сливочного маслаДиетолог Дианова предупредила о вреде сливочного масла Сливочное масло повышает риск сердечно-сосудистой смертности. Россиян призвали по возможности отказаться от употребления сливочного масла и заменить ...

Диетолог Королёва рассказала о пользе окрошки в жаруДиетолог Королёва рассказала о пользе окрошки в жару Диетолог Маргарита Королёва заявила, что в жаркую погоду полезны холодные супы, в том числе окрошка. ...

Диетолог Шейфер: главное в жару  пить 23 л водыДиетолог Шейфер: главное в жару — пить 2–3 л воды Жаркая погода — настоящее испытание для горожан. Пока на улице пекло, аппетит нередко пропадает, а вот жажда становится невыносимой. Нормально ли, чт ...

Диетолог назвала лучший осенний ужин для похуденияДиетолог назвала лучший осенний ужин для похудения По мнению Даниэль Смит, сертифицированного диетолога из Top Nutrition Coaching, салат из жареной мускатной тыквы и нута — то, что насытит вас перед с ...

Трамп: Ирану не нужна атомная энергетикаТрамп: Ирану не нужна атомная энергетика Президент США Дональд Трамп усомнился в том, что Ирану нужна программа гражданской ядерной энергетики, поскольку у страны богатейшие в мире запасы пр ...

Для поездок в Занзибар нужна местная страховкаДля поездок в Занзибар нужна местная страховка С 1 октября 2024 года изменились правила въезда в Занзибар: каждый иностранный турист должен иметь страховой полис местной страховой компании Zanziba ...

Частота обновления экрана: 60 Гц, 120 Гц, 240 Гц  в чем разница и нужна ли она вамЧастота обновления экрана: 60 Гц, 120 Гц, 240 Гц — в чем разница и нужна ли она вам? 60 Гц, 120 Гц, 240 Гц — эти цифры сегодня на слуху не только у геймеров. Раньше частотой обновления экрана мерились исключительно владельцы игровых м ...

Apple Vision Pro оказалась никому не нужнаApple Vision Pro оказалась никому не нужна Apple не удалось совершить быструю революцию в мире виртуальной реальности. Согласно отчёту исследовательской фирмы IDC, с момента выхода гаджета в ф ...

Путин объяснил, почему РФ не нужна мобилизацияПутин объяснил, почему РФ не нужна мобилизация России не нужна новая мобилизация, заявил президент страны Владимир Путин в ходе Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ). Глава го ...

Балицкий заявил, что Зеленскому не нужна УкраинаБалицкий заявил, что Зеленскому не нужна Украина Губернатор Запорожской области Евгений Балицкий заявил, что ни президенту Украины Владимиру Зеленскому, ни украинским олигархам Украина не нужна. Об ...

Скончался известный врач-диетолог и телеведущий Алексей КовальковСкончался известный врач-диетолог и телеведущий Алексей Ковальков Информацию о его смерти подтвердил источник РБК. Два года назад у доктора медицинских наук РАЕН выявили онкологическое заболевание. Ковальков известе ...

Диетолог Онуфрийчук: кальций из обезжиренного молока усваивается хужеДиетолог Онуфрийчук: кальций из обезжиренного молока усваивается хуже Молочку с низким процентом жирности часто предпочитают обычной в расчёте на то, что она не испортит фигуру. Однако польза обезжиренных продуктов, пох ...

Диетолог Мещерякова: хлеб плохо сочетается с молочными продуктамиДиетолог Мещерякова: хлеб плохо сочетается с молочными продуктами Многие привыкли закусывать практически любое блюдо хлебом, чтобы было сытнее. Иногда это идёт на пользу: например, если добавить кусочек хлеба к жирн ...

Врач-диетолог дала рекомендациями по выбору качественного мороженогоВрач-диетолог дала рекомендациями по выбору качественного мороженого Freepik. Диетолог Елена Соломатина поделилась рекомендациями по выбору качественного мороженого в эфире радиостанции «Спутник». По её словам, несмотр ...

Диетолог Робертс: мясо и субпродукты не способствуют развитию ракаДиетолог Робертс: мясо и субпродукты не способствуют развитию рака Рак — серьёзное заболевание, и поэтому люди всячески хотят уберечь себя от него. В интернете полно советов, как питаться, чтобы защитить себя от онко ...

Диетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в деньДиетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в день При этом мороженое нельзя кусать и резко заглатывать. По ее словам, в составе сладости - сахар, а вместо сливок могут бы растительные жиры, в том чис ...

Писатель-диетолог Маргарита Королева провела в Уфе встречу с читателямиПисатель-диетолог Маргарита Королева провела в Уфе встречу с читателями Маргарита Королева – единственный в России диетолог, который не только дает индивидуальные рекомендации по питанию, но и реализовывает эти программы ...

Диетолог Соломатина: от битого арбуза может начаться диареяДиетолог Соломатина: от битого арбуза может начаться диарея Продавцам арбузов невыгодно избавляться от подпорченного товара, поэтому они продают битые ягоды подешевле. Однако для покупателей такая экономия мож ...

Кладезь витаминов: Диетолог раскрыла полезные свойства шиповникаКладезь витаминов: Диетолог раскрыла полезные свойства шиповника Шиповник является одним из лучших источников необходимого для поддержания нормальной работы организма витамина С. Об этом в беседе с порталом "Страст ...

Как похудеть до Нового года, рассказала диетолог. Но волшебной таблетки нетКак похудеть до Нового года, рассказала диетолог. Но «волшебной таблетки» нет Специалист дала рекомендации, как составить здоровый рацион. Можно и бутерброды, и кофе. Если соблюдать рекомендации, то вес уменьшится. ...

Диетолог Мухина: чёрные томаты защищают от диабета и артритаДиетолог Мухина: чёрные томаты защищают от диабета и артрита Любые томаты содержат антоцианы — компоненты, отвечающие за цвет растений. Они помогают бороться с различными веществами, которые могут причинить вре ...

Диетолог рассказала, зачем в мороженое обязательно добавлять фруктыДиетолог рассказала, зачем в мороженое обязательно добавлять фрукты В мороженом очень мало клетчатки, но много белков, жиров и углеводов, чтобы восполнить недостающий компонент, в десерт нужно добавлять фрукты. Об это ...

Пермский диетолог назвала самые полезные летние ягодыПермский диетолог назвала самые полезные летние ягоды Одной из самых полезных летних ягод является лесная земляника. Она богата нутриентами, которые редко встречаются в обычной пище. Врач-терапевт, дието ...

Диетолог Ноев заявила о вреде регулярного употребления сырниковДиетолог Ноев заявила о вреде регулярного употребления сырников Врач-диетолог, гастроэнтеролог Александра Ноев рекомендовала не злоупотреблять сырниками для исключения риска развития диабета, ожирения и онкологии. ...

Диетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за деньДиетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за день В день стоит пить не более двух чашек чая, заявила завотделением медицинской профилактики, врач-терапевт и диетолог Одинцовской областной больницы Га ...

Заесть гастрит. Диетолог раскрыла секреты диеты при хеликобактереЗаесть гастрит. Диетолог раскрыла секреты диеты при хеликобактере Хеликобактер — основная причина хронического гастрита. H. pylori вызывает прогрессирующее повреждение слизистой желудка и играет важную роль в развит ...

Диетолог назвала популярные продукты, которые вызывают ожирениеДиетолог назвала популярные продукты, которые вызывают ожирение Ожирение — одно из самых распространённых заболеваний на планете. Главной причиной является переедание, которое может довести до летального исхода. П ...

Диетолог назвала бодрящие напитки для тех, кто терпеть не может кофеДиетолог назвала бодрящие напитки для тех, кто терпеть не может кофе Многие люди, которым тяжело просыпаться по утрам, не любят пить кофе, чтобы взбодриться. Врач-диетолог и специалист по осознанному питанию Марина Мак ...

Диетолог Гинзбург рассказал о продуктах, способных улучшить настроениеДиетолог Гинзбург рассказал о продуктах, способных улучшить настроение Диетолог Михаил Гинзбург рассказал о продуктах, способных улучшить самочувствие человека и его настроение. ...

Диетолог Красикова рассказала о последствиях недобора веса у взрослыхДиетолог Красикова рассказала о последствиях недобора веса у взрослых Врач-терапевт цифровой клиники ВСК, диетолог Алина Красикова рассказала, к каким сбоям в работе организма может привести недобор веса у взрослого чел ...

Диетолог раскрыла секрет стройной фигуры Клавы КокиДиетолог раскрыла секрет стройной фигуры Клавы Коки Певица из Екатеринбурга Клава Кока (Клавдия Высокова) выглядит стройно благодаря удачной генетике и физической активности. Об этом рассказала Passion ...

Диетолог Бобровский: в ранних арбузах содержится много нитратовДиетолог Бобровский: в ранних арбузах содержится много нитратов Сезон бахчевых в России традиционно приходится на конец июля — август. Но уже с конца мая на прилавках начинают появляться первые арбузы. И хотя посл ...

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталостиДиетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид ...

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетияБелковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются ...

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похуденияКоктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — ...

Диетолог развеяла миф о снижении веса при помощи красного винаДиетолог развеяла миф о снижении веса при помощи красного вина Никакой продукт не может физически сжигать калории, красное вино — не исключение. Об этом в пятницу, 31 мая, заявила врач-диетолог Наталья Павлюк в б ...

Диетолог Стародубова посоветовала заправлять окрошку нежирной сметанойДиетолог Стародубова посоветовала заправлять окрошку нежирной сметаной Главный диетолог столичного Департамента здравоохранения Антонина Стародубова заявила, что заправлять окрошку лучше всего нежирной сметаной или йогур ...

Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печениДиетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печени 16:38, 20 февраля 2025, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печениВрач - диетолог и гастроэнтеролог Н.Панина на ...

Сколько можно съесть мороженого за неделю, рассказала диетологСколько можно съесть мороженого за неделю, рассказала диетолог В Москве установилась настоящая летняя жара, и в такую погоду самым любимым десертом становится мороженое. В каком количестве можно употреблять это л ...

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандрыВрач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И ...

Диетолог Пичугина рекомендовала съедать не более одного мороженого раз в два дняДиетолог Пичугина рекомендовала съедать не более одного мороженого раз в два дня В случае отсутствия проблем с органами пищеварения, горлом и голосовыми связками рекомендуется употреблять в пищу не более одной порции мороженого од ...

Диетолог Денисенко назвала облегчающие состояние метеозависимым продуктыДиетолог Денисенко назвала облегчающие состояние метеозависимым продукты Коррекция питания может облегчить состояние в период надвигающихся магнитных бурь, особенно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сообщила ...

Диетолог Писарева назвала причины удаления желчного пузыряДиетолог Писарева назвала причины удаления желчного пузыря Удаление желчного пузыря — это зачастую следствие нездорового образа жизни и неправильного питания, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Ирина Писа ...

Диетолог рассказал, как сделать новогодние салаты менее калорийнымиДиетолог рассказал, как сделать новогодние салаты менее калорийными Вместо майонеза лучше использовать нежирную сметану или йогурт, солёные огурцы заменить свежими, а колбасу - отварным белым мясом курицы или индейки, ...

Идеально для лета: Диетолог призвала выбирать окрошку на квасе«Идеально для лета»: Диетолог призвала выбирать окрошку на квасе Окрошка на квасе - универсальное блюдо для жарких летних дней, рассказала НСН Маргарита Королева. ...

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянкиДиетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо ...

Что такое беспроводная зарядка MagSafe и зачем она нужнаЧто такое беспроводная зарядка MagSafe и зачем она нужна? В попытке довести беспроводную зарядку до совершенства корпорация Apple разработка фирменную технологию под названием MagSafe. С ее помощью можно не ...

NVIDIA GeForce RTX 5060 Ti с 8 ГБ оказалась никому не нужнаNVIDIA GeForce RTX 5060 Ti с 8 ГБ оказалась никому не нужна По имеющимся данным от одного из ведущих немецких ритейлеров, потребители предпочитают модель RTX 5060 Ti с 16 ГБ видеопамяти, а не версию с 8 ГБ. Mi ...

Лукашенко об учениях РФ и Белоруссии: мы не нагнетаем, но война нам не нужнаЛукашенко об учениях РФ и Белоруссии: мы не нагнетаем, но война нам не нужна Президент России Владимир Путин и президент Белоруссии Александр Лукашенко на встрече в Минске обсудили синхронные учения нестратегических ядерных си ...

Ломтики, слайсы, чипсы. Нужна ли вам ломтерезка и как ее выбратьЛомтики, слайсы, чипсы. Нужна ли вам ломтерезка и как ее выбрать? Профессиональные ломтерезки, или слайсеры, мы видим в отделах сыров и колбас гипермаркетов, но дома тоже можно использовать такой прибор — и не переп ...

Где покататься на лыжах: 9 направлений, куда не нужна визаГде покататься на лыжах: 9 направлений, куда не нужна виза Крутые горки, на которых можно весело провести время, есть в России, Грузии, Беларуси и Турции ...

Нужна ли помощь государства в развитии искусственного интеллектаНужна ли помощь государства в развитии искусственного интеллекта По утверждению экспертов, искусственный интеллект способен трансформировать ключевые сферы жизни, упрощая процессы и ускоряя экономическое развитие, ...

Справка участникам СВО: как получить онлайн и для чего она нужнаСправка участникам СВО: как получить онлайн и для чего она нужна В России упростили порядок подтверждения участия в спецоперации. Для получения социальной поддержки военнослужащие и их родные больше не должны собир ...

Повторная прививка: ревакцинация от коклюша нужна через 1520 летПовторная прививка: ревакцинация от коклюша нужна через 15–20 лет Доктор Николай Крючков проинформировал о правилах повторной вакцинации, пишет «Комсомольская правда». ...

Путин: при нашей тактике мобилизация для победы не нужнаПутин: при нашей тактике мобилизация для победы не нужна Президент Владимир Путин заявил, что мобилизация в России сейчас не нужна. По его словам, для «тактики выдавливания», которой придерживается Генштаб, ...

Трамп: для борьбы с наркотиками в США нужна военная операцияТрамп: для борьбы с наркотиками в США нужна военная операция Экс-президент США и кандидат на высший государственный пост Дональд Трамп считает необходимым провести военную операцию для борьбы с распространением ...

Премьер Грузии: Стране не нужна украинизация и майданПремьер Грузии: Стране не нужна украинизация и майдан Премьер-министр Грузии Ираклий Кобахидзе, аргументируя необходимость закона об иноагентах, заявил, что власти не желают «украинизации» страны, «майда ...

Канищев заявил, что Зениту нужна свежая кровьКанищев заявил, что «Зениту» нужна «свежая кровь» Бывший игрок «Зенита», президент Фонда «Зенит-84» Александр Канищев считает, что летом команду из Петербурга нужно усилить. ...

Захарова: Западу уже не нужна Украина для ударов по РоссииЗахарова: Западу уже не нужна Украина для ударов по России Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова выразила мнение, что Западу уже не требуется Украина как посредник для нанесения ударов по России, по ...

Медведев заявил, что России в СВО нужна только победаМедведев заявил, что России в СВО нужна только победа России в СВО нужна победа и она ее получит. Такое заявление сделал зампред Совбеза РФ Дмитрий Медведев. Сегодня, 27 мая, он посетил военный полигон П ...

Ягудин  о шоу Медведевой: Мне не нужны юбилеи, мне нужна движухаЯгудин — о шоу Медведевой: «Мне не нужны юбилеи, мне нужна движуха» Олимпийский чемпион Алексей Ягудин прокомментировал свое участие в ледовом шоу в честь 25-летия Евгении Медведевой. ...

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора весаКто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ ...

Диетолог назвала продукты, которые могут вызвать онкологическое заболеваниеДиетолог назвала продукты, которые могут вызвать онкологическое заболевание 11:03, 13 ноября 2024, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые могут вызвать онкологическое заболеваниеНекачественная, а также процессип ...

Врач-диетолог рассказала, с какими болезнями поможет справиться клетчаткаВрач-диетолог рассказала, с какими болезнями поможет справиться клетчатка Употребление клетчатки в необходимых количествах способствует профилактике таких болезней, как гипертония, сахарный диабет, ожирение, неалкогольная ж ...

Диетолог посоветовала не есть на ночь шоколад: можно спровоцировать бессонницуДиетолог посоветовала не есть на ночь шоколад: можно спровоцировать бессонницу Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиника», к.м.н. Оксана Михалева назвала продукты, которые не стоит на ночь, чтобы не перебить сон. По словам Михалев ...

Диетолог Соломатина: в красной смородине меньше сахара и больше кислотДиетолог Соломатина: в красной смородине меньше сахара и больше кислот Но и чёрная тоже содержит много полезных веществ, например витамина С. Строго разграничить смородину на полезную и неполезную вряд ли получится, пред ...

Диетолог отнёс оливковое масло к продуктам, нормализующим глюкозу в кровиДиетолог отнёс оливковое масло к продуктам, нормализующим глюкозу в крови Диетолог Алексей Кабанов рассказал, что включение в рацион бобовых может помочь снизить уровень глюкозы в крови и обеспечить организм ценными растите ...

Диетолог Соломатина: авокадо содержит больше полезных веществ, чем вредныхДиетолог Соломатина: авокадо содержит больше полезных веществ, чем вредных Диетолог Елена Соломатина рассказала, что авокадо содержит больше полезных веществ, чем вредных. ...

Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфудДиетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. ...

Диетолог Джутова: соль и сахар лишают кожу свежести и упругостиДиетолог Джутова: соль и сахар лишают кожу свежести и упругости Чтобы кожа как можно дольше сохраняла упругость и свежий вид, недостаточно только косметики. Образ жизни тоже влияет на то, насколько молодо вы выгля ...

Диетолог назвала овощ-антистресс, который растёт у каждого на огородеДиетолог назвала овощ-антистресс, который растёт у каждого на огороде Летом каждый может побаловать себя натуральным продуктом – антистрессом, который не только убережёт от эмоциональных качелей, но и снабдит организм ц ...

Диетолог: природой не предусмотрено, чтобы люди пили молоко животныхДиетолог: природой не предусмотрено, чтобы люди пили молоко животных Молочные продукты не так полезны, как считалось раньше, а в некоторых случаях даже вредны для здоровья, заявила диетолог Полина Журавлева. Употреблен ...

Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рационаВитамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз ...

Диетолог предупредила: из-за этих продуктов старение проходит в разы быстрееДиетолог предупредила: из-за этих продуктов старение проходит в разы быстрее Диетолог предупредила: из-за этих продуктов старение проходит в разы быстрее Диетолог Полина Журавлева предупредила о трех главных продуктах, которые ...

Диетолог рассказала, как быстро избавиться от лишнего веса после праздниковДиетолог рассказала, как быстро избавиться от лишнего веса после праздников Секрет раскрыла врач Алена Капустина. Прийти в форму после длительных новогодних праздников можно быстро, если следовать некоторым советам. О них рас ...

Диетолог Тараско: молоко и клетчатка могут помешать усвоению железаДиетолог Тараско: молоко и клетчатка могут помешать усвоению железа Для лучшего усвоения железа рекомендуется употреблять продукты, содержащие этот элемент, отдельно от молочных продуктов, цельнозерновых злаков, щавел ...

Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почкахДиетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв ...

Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигурыВес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Лето — время, когда многие из нас стремятся выглядеть лучше, но лишние килограммы ...

Диетолог объяснил, как употребление только мяса влияет на здоровье человекаДиетолог объяснил, как употребление только мяса влияет на здоровье человека По словам сторонников «диеты плотоядных», люди эволюционировали, чтобы питаться только животным белком. Но насколько это полезно для здоровья? Диета ...

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похуденияВместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц ...

Диетолог Герасимова: мясо с жирком нельзя есть каждый деньДиетолог Герасимова: мясо с жирком нельзя есть каждый день Не каждому здоровье позволяет есть мясо с жирком, но если поджелудочная разрешает, то иногда бывает трудно себе в этом отказать. Хоть такое мясо и го ...

НТО  комуНТО – кому? Департамент земельных отношений и градостроительства администрации Тюмени доводит до сведения субъектов малого и среднего предпринимательства, физиче ...

Медведев заявил, что России на спецоперации нужна только победаМедведев заявил, что России на спецоперации нужна только победа России в военной операции нужна только победа, и в ближайшее время она добьется результатов, заявил зампред Совета безопасности Дмитрий Медведев во в ...

Нужна неотвратимость: Искоренить поездки без госномеров поможет контроль«Нужна неотвратимость»: Искоренить поездки без госномеров поможет контроль Штрафы - достаточное наказание для тех, кто управляет машиной без номеров, однако сегодня сложно выявить подобных нарушителей, сообщил НСН Виктор Пох ...

Глава РСПП: нужна процедура защиты добросовестных покупателейГлава РСПП: нужна процедура защиты добросовестных покупателей Они не должны отвечать за ошибки органов власти или взаимоотношения продавца с мошенниками ...

Медведев заявил, что России в СВО нужна только победа и она её получитМедведев заявил, что России в СВО нужна только победа и она её получит Россия в самом ближайшем будущем добьётся необходимых ей результатов в специальной военной операции (СВО). Об этом во время посещения военного полиго ...

Порье не хочет четвертого боя с Конором: Мне не нужна эта плохая энергияПорье не хочет четвертого боя с Конором: «Мне не нужна эта плохая энергия» «Думаю, что этот корабль уже ушел. Все, чего я хочу, − это чемпионский пояс UFC в легком весе. Не ощущаю нужды драться с Конором. Мне не нужна эта пл ...

Глава Роснефти: для энергоперехода нужна перестройка реальной экономикиГлава «Роснефти»: для энергоперехода нужна перестройка реальной экономики Свыше 70 трлн долларов инвестиций потребуется для достижения цели Парижского соглашения к 2050 году, заявил Игорь Сечин на XVII Веронском Евразийском ...

Песков: Для результативных контактов России и США по осуждённым нужна тишинаПесков: Для результативных контактов России и США по осуждённым нужна тишина Москва и Вашингтон должны обсуждать вопрос осуждённых граждан в тотальной тишине, в ином случае результата достичь просто не получится, заявил пресс- ...

Эксперт считает, что для энергоперехода нужна перебалансировка от фантастики к реальностиЭксперт считает, что для энергоперехода нужна перебалансировка от фантастики к реальности Идея зеленого энергоперехода стала орудием в руках политических активистов для сохранения однополярного миропорядка, отметил доцент Финансового униве ...

Олимпийская чемпионка заявила, что Спартаку нужна особая поддержкаОлимпийская чемпионка заявила, что "Спартаку" нужна особая поддержка Российская гимнастка, олимпийская чемпионка Ангелина Мельникова поделилась размышлениями о московском "Спартаке", отметив, что в сезоне-2023/24 практ ...

Die Welt: Нам не нужна Германия, которая беднеет из-за защиты климатаDie Welt: Нам не нужна Германия, которая беднеет из-за защиты климата Бывшие зеленые и лидеры энергокомпаний Германии считают, что защита климата и переход на возобновляемые источники энергии пошли в стране не туда: сли ...

OpenAI о ChatGPT: чат-бот не распознает эмоциональную зависимость, нужна доработкаOpenAI о ChatGPT: чат-бот не распознает эмоциональную зависимость, нужна доработка Журналисты The Wall Street Journal зафиксировали несколько десятков диалогов с ChatGPT, которые показали, что многие пользователи доверяют ИИ, несмот ...

Путин ответил, нужна ли России новая волна мобилизацииПутин ответил, нужна ли России новая волна мобилизации 7 июня на пленарной сессии Петербургского международного экономического форума президент России Владимир Путин прокомментировал вероятность второй во ...

Самые шокирующие гипотезы  Почему Украина не нужна (04.04.2025)Самые шокирующие гипотезы — Почему Украина не нужна? (04.04.2025) В этом выпуске: Страны Евросоюза поняли, что боевые действия Украиной проиграны. Но рассчитывая на дестабилизацию России, они продолжают снабжать ее ...

Странам СНГ нужна своя независимая платежная система  МишустинСтранам СНГ нужна своя независимая платежная система — Мишустин Странам СНГ необходимо создать свою систему платежей и расчетов, независимую от внешней конъюнктуры. Об этом на проходящем в столице Туркмении саммит ...

Медведев заявил, что России нужна только победа в СВО, и она её получитМедведев заявил, что России нужна только победа в СВО, и она её получит России нужна только победа в специальной военной операции, и она её получит. Об этом 27 мая заявил заместитель председателя Совета безопасности Дмитр ...

Цветы из бетона. Какая поддержка нужна технологическим компаниямЦветы из бетона. Какая поддержка нужна технологическим компаниям Технологический суверенитет, импортозамещение и даже преодоление кадрового дефицита возможно только при одном условии — надо создать условия для рост ...

Захарова: России нужна фундаментальная развязка конфликта на УкраинеЗахарова: России нужна фундаментальная развязка конфликта на Украине Развязка конфликта на Украине должна быть фундаментальной и гарантирующей мир. Об этом заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова. ...

Нужна конкуренция: Экономист назвал альтернативу торговой наценке«Нужна конкуренция»: Экономист назвал альтернативу торговой наценке Ограничения при наценке на социально значимые продовольственные товары противоречат закону о торговле и не помогут сдержать цены, сказал НСН Леонид Х ...

Кишинев уходит с рынков СНГ, но ЕС не нужна молдавская продукция  ЗахароваКишинев уходит с рынков СНГ, но ЕС не нужна молдавская продукция — Захарова Евросоюзу не нужны молдавские товары, но Кишинев игнорирует мнение своих граждан, выступающих за сотрудничество на евразийском пространстве. Об этом ...

Таможня настоятельно рекомендует: Подумайте, нужна ли вам машина из АбхазииТаможня настоятельно рекомендует: Подумайте, нужна ли вам машина из Абхазии В последние годы участились случаи нарушения таможенного законодательства в отношении временно ввезенных транспортных средств, заявили в пресс-службе ...

Зачем нужна PS5 Sony продолжит выпускать свои игры на ПКЗачем нужна PS5? Sony продолжит выпускать свои игры на ПК Глава PlayStation Герман Хульст рассказал о ближайших планах Sony по расширению библиотеки своих игр на ПК. ...

Эксперты рассказали, для чего организму человека нужна водаЭксперты рассказали, для чего организму человека нужна вода Известно, что организм взрослого человека почти на 65 % состоит из воды. Она находится везде: 70 % - в клетках, 7 % - в крови и лимфе, а остальное яв ...

России больше не нужна русофобская Парламентская ассамблея ОБСЕРоссии больше не нужна «русофобская» Парламентская ассамблея ОБСЕ Госдума и Совет федерации в среду единогласно приняли совместное заявление о приостановке участия делегации Федерального собрания в работе Парламентс ...

Эксперт рассказал, зачем грузоперевозкам Ставрополья нужна цифровизацияЭксперт рассказал, зачем грузоперевозкам Ставрополья нужна цифровизация В нынешних условиях бизнесу нужно уметь быстро реагировать на изменения и оптимизировать расходы, а также улучшать свою экономику за счет автоматизац ...

Путин объяснил, почему России не нужна новая мобилизацияПутин объяснил, почему России не нужна новая мобилизация По подсчетам Путина, в прошлом году более 300 тыс. россиян добровольно пришли в военкоматы и стали контрактниками. С начала 2024 года их число состав ...

В Яндекс Маркет встроили нейросеть. Зачем она нужна и что делаетВ «Яндекс Маркет» встроили нейросеть. Зачем она нужна и что делает? Компания «Яндекс» интегрировала в мобильное приложение «Маркета» нейросеть, которая анализирует действия пользователей. На основе изученных данных ге ...

Для вождения этого зверя нужна специальная автошкола, и она будет!Для вождения этого «зверя» нужна специальная автошкола, и она будет! В марте следующего года ожидается выход нового электромобиля Xiaomi SU7 Ultra, который обещает стать настоящим флагманом в мире высокопроизводительны ...

Медведев объяснил, зачем России нужна Молодая ГвардияМедведев объяснил, зачем России нужна «Молодая Гвардия» За 20 лет «Молодая Гвардия» доказала, что решение о ее создании было правильным, а сейчас необходимость страны в этом движении только растет. С таким ...

Фил Спенсер считает, что Microsoft нужна портативная игровая консольФил Спенсер считает, что Microsoft нужна портативная игровая консоль Слухи о разработке портативной игровой консоли Xbox ходят уже несколько месяцев, поэтому не удивительно, что портал IGN задал вопрос Филу Спенсеру об ...

Какая скорость нужна, чтобы покинуть Солнечную системуКакая скорость нужна, чтобы покинуть Солнечную систему? Только пять аппаратов в истории человечества смогли достичь скорости, необходимой для вылета из Солнечной системы В кино космические корабли мчатся с ...

Герман Греф: Для оживления экономики нужна ставка в 12% и нижеГерман Греф: Для оживления экономики нужна ставка в 12% и ниже Ближайшее заседание совета директоров Центробанка, на котором будет рассмариваться вопрос об уровне ключевой ставки запланирован на 12 сентября ...

ККТ не нужна, если чаевые клиент перечисляет на счет официантаККТ не нужна, если "чаевые" клиент перечисляет на счет официанта Письмо Федеральной налоговой службы от 11 июня 2025 г. № ЗГ-2-20/9776@ О применении контрольно-кассовой техники ...

Как объехать мир на автомобиле  для этого нужна всего одна вещьКак объехать мир на автомобиле — для этого нужна всего одна вещь Чтобы управлять автомобилем за границей, лучше иметь международное водительское удостоверение (МВУ). С ним можно брать машины и мототехнику напрокат, ...

Посол в Мьянме: гуманитарная помощь РФ нужна для ликвидации последствий ЯгиПосол в Мьянме: гуманитарная помощь РФ нужна для ликвидации последствий "Яги" Несмотря на оперативность, поставки необходимых товаров для оказания помощи местным жителям затруднены из-за повреждений логистической инфраструктуры ...

Диета Аткинса: 5 причин попробовать и 5 причин отказаться - взвешенный взглядДиета Аткинса: 5 причин попробовать и 5 причин отказаться - взвешенный взгляд Диета Аткинса: как звёзды худеют без голода? Узнайте о плюсах и минусах диеты Аткинса, откройте секреты звёздного похудения и получите советы эксперт ...

Диетолог Круглова: завтрак и обед должны быть самыми калорийными в рационеДиетолог Круглова: завтрак и обед должны быть самыми калорийными в рационе Больше всего энергии организм расходует в первой половине дня. Логично, что самыми калорийными в рационе должны быть завтрак и обед. Но время приёма ...

Диетолог раскрыла тайну похудения Ларисы Долиной на 20 кг и посоветовала ей сменить диетуДиетолог раскрыла тайну похудения Ларисы Долиной на 20 кг и посоветовала ей сменить диету Певица Лариса Долина за год жёсткой диеты скинула около 20 килограммов. Полезно ли это и легко ли удержать низкий вес, рассказала диетолог, эндокрино ...

Диетолог Журавлёва дала советы по поддержанию правильного кислотно-щелочного балансаДиетолог Журавлёва дала советы по поддержанию правильного кислотно-щелочного баланса Диетолог Полина Журавлёва рассказала, как поддерживать правильный кислотно-щелочной баланс в организме. ...

Диетолог раскрыла, какой бодипозитив нужен России после критики МурашкоДиетолог раскрыла, какой бодипозитив нужен России после критики Мурашко Токсичный бодипозитив может стать причиной деградации общества. Об этом сообщила врач-диетолог Елена Соломатина. Она подчеркнула различия между здоро ...

Когда лучше всего есть яблоки Диетолог советует перекусывать ими вечеромКогда лучше всего есть яблоки? Диетолог советует перекусывать ими вечером Доктор Жаклин А. Вернарелли рассказала, как правильно употреблять яблоки, пишет Ferra. Клетчатка и антиоксиданты в продуктах улучшают работу кишечник ...

Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попуХолодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он ...

Диетолог Кованова назвала самым полезным осенним овощем зеленую редькуДиетолог Кованова назвала самым полезным осенним овощем зеленую редьку Самым полезным осенним овощем является зеленая редька, рассказала aif.ru диетолог,нутрициолог Софья Кованова.«Мой фаворит осенью - зеленая редька. Он ...

Диетолог Коробкина: сезонные ягоды могут вызывать симптомы, похожие на аллергиюДиетолог Коробкина: сезонные ягоды могут вызывать симптомы, похожие на аллергию Самые полезные ягоды — пигментированные. Это клубника, малина, облепиха, вишня, черника и т.п. Своим ярким цветом они обязаны антиоксидантам, которые ...

Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимойДиетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический с ...

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодростиКефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол ...

Самарский диетолог Ольга Сазонова рассказала, как рассчитать норму потребления водыСамарский диетолог Ольга Сазонова рассказала, как рассчитать норму потребления воды Главный внештатный специалист-диетолог министерства здравоохранения Самарской области, директор института профилактической медицины СамГМУ, д. м. н., ...

Ешь меньше  живи легче: диетолог раскрыла главные правила контроля порцийЕшь меньше — живи легче: диетолог раскрыла главные правила контроля порций Пища способна перегружать и растягивать желудок, что вредно для пищеварения и регуляции гормонов голода. Поэтому диетолог Елена Соломатина посоветова ...

Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной кашиГречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной ...

Здоровая еда  для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты ТейлораЗдоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно ...

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккалЙогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические ...

Королева осени. Диетолог Денисова рассказала, почему тыква полезна всемКоролева осени. Диетолог Денисова рассказала, почему тыква полезна всем Это поистине универсальный овощ – полезен всем от мала до велика, подходит для приготовления первых и вторых блюд, десертов и напитков. Помимо мякоти ...

Диетолог рассказала, как правильно есть сельдерей, чтобы получить максимальную пользуДиетолог рассказала, как правильно есть сельдерей, чтобы получить максимальную пользу Все части сельдерея — корень, стебель и семена — можно употреблять в пищу. Этот универсальный овощ низкокалориен и очень полезен, отметила врач-дието ...

Диетолог рассказала, какие полезные продукты добавить в рацион в Рождественский постДиетолог рассказала, какие полезные продукты добавить в рацион в Рождественский пост В дни, когда будет разрешена рыба, не стоит ей пренебрегать, ведь она хорошо поднимет уровень белка и насытит организм жирными кислотами омега-3. ...

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздниковМинус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако ...

Колбаса наносит удар по здоровью: диетолог объяснил, чем заменить ее без потери вкусаКолбаса наносит удар по здоровью: диетолог объяснил, чем заменить ее без потери вкуса Колбаса, которую часто хвалят за вкус и удобство, представляет собой концентрированный набор компонентов, вредных для сердечно-сосудистой системы и о ...

65 лет! Кому Школе  3065 лет! Кому? Школе № 30 На этой неделе тюменской школе № 30 исполняется 65 лет. В преддверии знаковой даты в образовательном учреждении организовали выставку декоративно-при ...

Маркетолог Игорь Березин: для заработка на маркетплейсе нужна торговая стратегияМаркетолог Игорь Березин: для заработка на маркетплейсе нужна торговая стратегия Для открытия магазина на маркетплейсе требуется не менее 50-100 тысяч рублей первоначальных вложений, заявил "Газете.Ru" CEO "Точка Маркетплейсы" Кон ...

Рособрнадзор: устная часть по русскому нужна для получающих патент мигрантовРособрнадзор: устная часть по русскому нужна для получающих патент мигрантов В Рособрнадзоре сочли, что для всех иностранцев, получающих разрешение на работу, нужно ввести устную часть на экзамене по русскому языку. Ведомство ...

Под ширмой западного рынка. В Газпроме заспорили, нужна ли Европа после СВОПод ширмой западного рынка. В Газпроме заспорили, нужна ли Европа после СВО ​​​​​​​Конфликт внутри Газпрома на почве аналитики после начала спецоперации неожиданно стал судебной тяжбой. Сокращенная сотрудница ставит вопросы д ...

Тебе нужна помощь  Садальский опубликовал последнюю переписку с Заворотнюк«Тебе нужна помощь?» — Садальский опубликовал последнюю переписку с Заворотнюк Заслуженный артист РСФСР Станислав Садальский тяжело воспринял новость о смерти Анастасии Заворотнюк. Актер в своем блоге обнародовал последнюю переп ...

Для оформления французской визы через представителя нужна нотариальная доверенностьДля оформления французской визы через представителя нужна нотариальная доверенность Для оформления французской визы через доверенное лицо необходимо предоставить нотариально заверенную доверенность, информация об этом появилась на оф ...

Биссоннетт: Хоккейному миру нужна сборная России на Олимпиаде-2026Биссоннетт: "Хоккейному миру нужна сборная России на Олимпиаде-2026" Последние 2,5 года политика не позволяет российским хоккеистам играть на международной арене. ...

Александр Домбровский: Нужна федеральная программа аудита комплексов фотовидеофиксацииАлександр Домбровский: Нужна федеральная программа аудита комплексов фотовидеофиксации Два дня в Улан-Удэ проходил форум-конференция «ИТС регионам». Сотни специалистов и компаний со всей страны обсуждали цифровое развитие транспортной и ...

Философ Дугин рассказал, какая мобилизация нужна России для победы в СВОФилософ Дугин рассказал, какая мобилизация нужна России для победы в СВО Для победы России в спецоперации нужна духовная мобилизация общества. Такое заявление сделал философ Александр Дугин, сообщает News.ru. "Мы попыталис ...

В Эстонии рассказали, какая сумма нужна Киеву для перелома на фронтеВ Эстонии рассказали, какая сумма нужна Киеву для перелома на фронте Министр иностранных дел Эстонии Маргус Цахкна заявил, что Украине нужно 120 миллиардов евро ежегодного финансирования, чтобы добиться перелома на фро ...

Мир не нужен, нужна война. Зачем Зеленский хамит Китаю и БразилииМир не нужен, нужна война. Зачем Зеленский хамит Китаю и Бразилии Владимир Зеленский дал интервью бразильскому изданию Metropoles, в котором назвал предложенный Китаем и Бразилией совместный план по урегулированию к ...

Семье из Старого Оскола нужна помощь после пожара в квартиреСемье из Старого Оскола нужна помощь после пожара в квартире Старооскольская семья, уже столкнувшаяся с последствиями серьёзного ДТП, потеряла имущество в результате пожара и просит помощи у горожан. ...